みずき

ミズキ

RT @mizuki0414noa: パイとシリは育てときたいから
トレーニングは欠かしませんが
胸筋鍛え
腕も逞しくなりすぎて太い
鏡見ては泣き🤣笑
夏タンクトップ着れねーじゃねぇかー！

本日朝のフルーツは無糖のプレーンヨーグルトにフルーツ。まではいいが結局甘さ足りず
蜂蜜…

RT @mizuki0414noa: ブーティーバンドで血流制限かけ
ケツトレ🔥
低負担で高強度なトレーニングねなり
回数をしずとも尻が筋肉痛くる🍑
こりゃえーわ❤️ https://t.co/dPssshP7Ed

RT @atahuta123: お坊さんなのでハッキリ言いますが、
どうせ死ぬときは何も持っていけません。

貯金も、地位も、他人からの評価も。
もっと自由に楽しんで生きてください。

RT @badassceo: 大丈夫だ。心配すんな。なんとかなる。ってか、今までだっていろんな事をなんとかしてきたあなたは今回だってなんとかする。過去にも沢山大変な事あっただろ？でもあなたはまだ生きててこの文章を読めてる。あなたは凄い奴なんだよ。だからそう深刻に考えず気楽にいこ…

RT @mizuki0414noa: 今日は児童養護施設の子供たちに癒され❤️
たくさん私やノアが遊んでもらった😊

園長先生ともたくさんお話ができ
私達の法人がやるべき事、
うちの法人の支援せる役割の道筋も見えました！

法人会員にもなりましたので
たくさんの行事にも
お邪魔…

法人決算終わった思ったのに
また法人決算がやってくる

一年は早い😂
そしてまた年を重ねます💥😜❤️

NPO法人は公金チューチューと
よく言われますが
うちは完全自力持ち出しですが
何か?
自力で踏ん張ってるとこだってあるんです。

たいしてやってもないくせに
チューチューしてるNPOも確かにありますがね！😒

一緒にしないでくれ！

RT @mizuki0414noa: 世界の子供たちに
支援もさせていただくことになりました💚
ランドセルは既に続々と集まってます🌟

不要になったお洋服や
文具など
世界の子供たちや
経済的にランドセルなどご用意するのが大変な方々へ
届けていきたいと思います💚 https:/…

今日は午前中は行政書士先生と
打ち合わせ
児童養護施設と打ち合わせ

午後から
海上保安庁の方と
食事会とアンガーマネジメントを学ぶ🤓

RT @mizuki0414noa: 明日酷い筋肉痛なると分かってるのに
隙間時間で
陸軍墓地公園階段ダッシュ🏃‍♀️

明日激痛筋肉痛なるのに…
そうです。変態なんです。
分かってるけどやめられないんです😜 https://t.co/9HDq32OUol

バレンタインは
全身チョコ塗りたくって
舐めてもらうでよくない?😜
(毎度すげーこと考える女です)

RT @mizuki0414noa: 朝から児童養護施設の子供たちとするイベントの
企画資料つくりー！

パソコンは老眼鏡必須🤓 https://t.co/x3jSsUlfSL